2024.10.02 KANNA

まつ毛が抜ける主な原因♡富山トータルビューティーサロンアイシェリー

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まつ毛が抜ける主な原因

あなたが気付かずしてる行動や習慣で
抜け毛を進行させてる場合があるので、
早速しっかりチェックしていきましょう！

加齢と遺伝

まつ毛は、体の他の毛と同様に、自然な成長サイクルがあります。
※まつ毛の毛周期は3週間～4ヶ月のサイクルで
ちなみに頭皮は頭髪の場合、毛周期は3～6年のサイクルです！

日本人の場合まつげの長さは、
約５～１０ｍｍ前後で、本数については個人差がありますが、
およそ上まつげ約100～150本、下まつ毛がその半分程度です。

一般的に１日に５本前後自然に抜け落ち、約0.1～0.18mm成長します。
加齢に伴い、まつ毛の成長サイクルは遅くなり、

古いまつ毛が新しいまつ毛に置き換わるまでの期間も長くなっていきます。
また、遺伝が原因でまつ毛が薄くなったり抜けたりする場合もあります。

ご両親のまつ毛が短い、またはまばらである場合、

あなたも同じような特徴を持ってしまうかもしれません。

ホルモンの変化

まつ毛の健康と成長には、ホルモンの関係も大きいです！

ホルモンの変化やバランスが崩れると、
薄毛、切れ毛、抜け毛、
あるいはまったく再生しなくなることがあります。

これは、ホルモンのバランスが崩れると、
健康な髪の生成に必要なタンパク質が

体内で生成されなくなるためです。

更年期障害や妊娠によるホルモンの変化、
あるいは特定の薬の服用によって、

まつ毛が抜けたり、通常より薄くなったりすることがあります。

ホルモンがまつ毛を薄くした原因かもしれないと思われる場合は、

食事やライフスタイルの改善が大事ですね！

ストレスや睡眠不足

まつ毛は髪の毛とおなじ仕組みで生えているので、
ストレスや睡眠不足は、お肌だけでなく、
髪の毛やまつ毛にも影響があります。

また、喫煙や飲酒も過度に取りすぎてしまうと
毛穴を弱らせ、
場合によっては切れ毛の原因となります。

環境要因

大気汚染、ほこり、煙、日光などの環境ストレスは、
まつ毛にダメージを与え、適切な成長を妨げます。

まつ毛を弱らせる環境有害物質から
目を守るための対策を講じることが大切です。

皮膚が弱い方や荒れてる場合、
屋外ではサングラスを着用し、
喫煙所やその他の汚染源に直接触れないようにしましょう。

まぶたの炎症

まつ毛の抜け毛と瞼の炎症は、原因が異なるため、直接関係はありませんが、

瞼の炎症が引き起こす炎症による毛穴への阻害などによって、
瞼の炎症を治療する際には、
まつ毛の抜け毛が起こる可能性があります。

炎症を引き起こすと、まつ毛の成長サイクルが乱れる場合もあり
まつ毛の再生力が低下してしまいます。

化粧品

アイメイクをしている人は、
アイメイクが原因で目の周りに炎症が起き、
まつ毛が抜けている可能性があります。

刺激やアレルギー反応を引き起こす可能性のある
パラベン、硫酸塩、フタル酸塩などの
刺激の強い化学物質を含まないコスメを使ってくださいね。

湿気多いところや暑いところに置いておくと、
化粧品の劣化を早める場合があるので注意ですね！

期限切れの化粧品を使う

一般的に化粧品は

・「未開封で約3年間」
・「開封済みだと約半年以内」

で使い切る事を推奨してます！

ビューラーの使い方に注意

まつ毛の痛み方は髪の毛と同じです。

摩擦や圧力には非常に弱いです。
短いまつ毛をぱっちり上げようと、
ビューラーで挟むときに力を入れすぎていませんか？

毎日のようにビューラーを使っていると、
ビューラーが挟む圧力でまつ毛が傷みます。
ホットビューラーも毎日高温で形を付けることで
まつ毛が傷みやすいです。

まつ毛には摩擦も良くないです。
目をゴシゴシこすったり、
うつ伏せでまつ毛を枕にこすりつけてしまっている人は気を付けましょう！

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